5 Jenis Minyak Ini Paling Ideal Buat Pijat Tubuh
- Pijat merupakan salah satu cara alternatif yang bisa menawarkan manfaat relaksasi terhadap badan sekaligus bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena mempunyai fungsi sebagai relaksasi, maka tidaklah mengherankan bila pijat sanggup mengurangi stres dan ketegangan otot-otot syaraf. Seorang hebat kesehatan pun menyarankan untuk melaksanakan pijat secara rutin minimal satu kali dalam seminggu.
Bila seluruh badan tidak memungkinkan untuk di pijat, setidaknya Anda sanggup menawarkan pijatan untuk area punggung, kaki, atau pun area betis. Sebuah studi memperlihatkan bahwa orang yang secara rutin dipijat akan mempunyai sel darah putih yang lebih banyak, sehingga nantinya akan menciptakan orang tersebut tidak akan gampang terjangkit penyakit menyerupai flu, pilek, batuk, dan asma.
Supaya manfaat yang didapat jauh lebih maksimal, maka sangatlah penting untuk memerhatikan jenis minyak yang akan dipakai untuk memijat. Semakin baik minyak yang digunakan, maka akan semakin manis pula khasiat yang akan didapatkan. Bila Anda ingin melaksanakan pijat relaksasi dirumah, maka 5 jenis minyak ini paling ideal untuk memijat badan Anda.
1. Minyak almond
Minyak pertama yang paling cocok untuk memijat badan ialah minyal almond. Jenis minyak ini sudah populer di kalangan para terapis. Minyak almond sendiri berwarna kuning dan mempunyai daya serap yang sangat cepat, sehingga menciptakan badan Anda tidak akan merasa berminyak dikala memakai minyak tersebut. Manfaat minyak almond ialah untuk melembutkan kulit sekaligus menghaluskannya.
2. Minyak jojoba
Tahukah Anda apa itu minyak jojoba? Minyak ini bahwasanya ialah lilin yang di ekstrak dari biji flora jojoba. Memijat bab punggung dengan minyak jojoba sangatlah sempurna terutama bagi seseorang yang mempunyai problem nanah di punggungnya. Hal ini dikarenakan jojoba mempunyai sifat antibakteri dan mengandung substansi yang menyerupai dengan sebum kulit. Minyak jojoba mempunyai jaya serap yang lebih cepat sehingga harus sering menggosoknya atau bisa juga mencampurnya dengan minyak lain.
3. Minyak biji aprikot
Bila memang kulit Anda alergi dengan kacang sehingga tidak bisa memakai minyak almond, maka Anda juga bisa kok memakai minyak biji aprikot. Minyak ini mempunyai fungsi yang hampir sama dengan minyak almond, yaitu berfungsi untuk menghaluskan kulit dan juga sebagai antioksidan.
4. Minyak bunga matahari
Sesuai dengan namanya, minyak ini merupakan ekstrak dari biji bunga matahari yang kaya akan kandungan asam lemak esensial, asam linoleat, asam stearat, dan asam palmitat, yang merupakan beberapa zat penting untuk memperoleh kulit yang sehat. Kelemahan minyak biji bunga matahari ialah gampang tengik sehingga Anda harus membelinya dalam jumlah sekali pakai.
5. Minyak kelapa fraksinasi
Fraksinasi merupakan salah satu teknik penyaringan yang bertujuan untuk menimbulkan minyak kelapa terasa lebih ringan, cair, tidak berminyak namun mempunyai harga yang relatif lebih murah.
Itulah 5 jenis minyak paling ideal untuk memijat tubuh Anda. Bila Anda ingin mencicipi sensasi memijat dirumah sendiri serasa pijat relaksasi di spa, maka beberapa jenis minyak yang telah disebutkan diatas harus Anda coba.
Bila seluruh badan tidak memungkinkan untuk di pijat, setidaknya Anda sanggup menawarkan pijatan untuk area punggung, kaki, atau pun area betis. Sebuah studi memperlihatkan bahwa orang yang secara rutin dipijat akan mempunyai sel darah putih yang lebih banyak, sehingga nantinya akan menciptakan orang tersebut tidak akan gampang terjangkit penyakit menyerupai flu, pilek, batuk, dan asma.
Supaya manfaat yang didapat jauh lebih maksimal, maka sangatlah penting untuk memerhatikan jenis minyak yang akan dipakai untuk memijat. Semakin baik minyak yang digunakan, maka akan semakin manis pula khasiat yang akan didapatkan. Bila Anda ingin melaksanakan pijat relaksasi dirumah, maka 5 jenis minyak ini paling ideal untuk memijat badan Anda.
1. Minyak almond
Minyak pertama yang paling cocok untuk memijat badan ialah minyal almond. Jenis minyak ini sudah populer di kalangan para terapis. Minyak almond sendiri berwarna kuning dan mempunyai daya serap yang sangat cepat, sehingga menciptakan badan Anda tidak akan merasa berminyak dikala memakai minyak tersebut. Manfaat minyak almond ialah untuk melembutkan kulit sekaligus menghaluskannya.
2. Minyak jojoba
Tahukah Anda apa itu minyak jojoba? Minyak ini bahwasanya ialah lilin yang di ekstrak dari biji flora jojoba. Memijat bab punggung dengan minyak jojoba sangatlah sempurna terutama bagi seseorang yang mempunyai problem nanah di punggungnya. Hal ini dikarenakan jojoba mempunyai sifat antibakteri dan mengandung substansi yang menyerupai dengan sebum kulit. Minyak jojoba mempunyai jaya serap yang lebih cepat sehingga harus sering menggosoknya atau bisa juga mencampurnya dengan minyak lain.
3. Minyak biji aprikot
Bila memang kulit Anda alergi dengan kacang sehingga tidak bisa memakai minyak almond, maka Anda juga bisa kok memakai minyak biji aprikot. Minyak ini mempunyai fungsi yang hampir sama dengan minyak almond, yaitu berfungsi untuk menghaluskan kulit dan juga sebagai antioksidan.
4. Minyak bunga matahari
Sesuai dengan namanya, minyak ini merupakan ekstrak dari biji bunga matahari yang kaya akan kandungan asam lemak esensial, asam linoleat, asam stearat, dan asam palmitat, yang merupakan beberapa zat penting untuk memperoleh kulit yang sehat. Kelemahan minyak biji bunga matahari ialah gampang tengik sehingga Anda harus membelinya dalam jumlah sekali pakai.
5. Minyak kelapa fraksinasi
Fraksinasi merupakan salah satu teknik penyaringan yang bertujuan untuk menimbulkan minyak kelapa terasa lebih ringan, cair, tidak berminyak namun mempunyai harga yang relatif lebih murah.
Itulah 5 jenis minyak paling ideal untuk memijat tubuh Anda. Bila Anda ingin mencicipi sensasi memijat dirumah sendiri serasa pijat relaksasi di spa, maka beberapa jenis minyak yang telah disebutkan diatas harus Anda coba.
Comments
Post a Comment